نخستین مرجع فیزیولوژی تکواندو در ایران منتشر شد

شاهکارهای مرد اولین‌ها را پایانی نیست ...

نخستین مرجع مکتوب فیزیولوژی تکواندو در ایران منتشر شد

......................................................................

کتاب «فیزیولوژی تکواندو» نوشته دکتر سید علی حق شناس توسط انتشارات پارس میهن منتشر و راهی بازار نشر شد.

به گزارش خبرگزاری مهر، کتاب «فیزیولوژی تکواندو» نخستین مرجع فیزیولوژی تکواندو در ایران نوشتۀ استاد بزرگ دکتر سیدعلی حق شناس توسط انتشارات پارس میهن به تازگی منتشر و راهی بازار نشر شده است.

این کتاب علاوه بر پرداختن به مبانی و چارچوب علمی فیزیولوژی تکواندو، با ارائه داده‌های جمع آوری شده نشان داده که ساختار مبارزات تکواندوی کنونی شامل تعداد زیادی فعالیت کوتاه مدت، اما با شدت بالا است که با مراحل آماده سازی و استراحت لازم درهم آمیخته است.

در حال حاضر تکواندو به جایگاه بالایی در ورزش دنیا دست یافته است. ماهیت پویای فنی و تاکتیکی تکواندو، توجه به بهره گیری از دانش پزشکی ورزشی به منظور مطالعه واکنش دستگاه‌ها و اندام‌های گوناگون بدن به تمرینات منظم بدنی در این ورزش را می‌طلبد. بی شک مفاهیم فیزولوژی، تشکیل دهنده شاکله اصلی علوم ورزشی در تکواندو است. نیازهای فیزیکی و فیزیولوژیکی رقابت‌های تکواندو، تکواندوکاران را ملزم می‌سازد که در چندین جنبه از آمادگی جسمانی مهارت داشته باشند.

سیدعلی حق شناس، رئیس انجمن صنفی کانون تکواندوکاران ایران و رئیس اتحادیه متخصصان ورزش‌های رزمی است که اقدام به نگارش این کتاب کرده است.

در بخشی از این کتاب می‌خوانیم:

«فیزیولوژی ورزشی یا فیزیولوژی ورزش دانشی است که به مطالعه واکنش دستگاه‌های بدن به فعالیت منظم بدنی (ورزش) می‌پردازد. در واقع فیزیولوژی ورزش به این مقوله می‌پردازد که با انجام تمرینات ورزشی چه اتفاقی در بدن افتاده و استرس ناشی از روزش چه تغییری در کارکرد اعضا و دستگاه‌های مختلف بدن ایجاد می‌کند. این رشته در ایالات متحده آمریکا جز مجموعه خدمات درمانی و بهداشتی قرار دارد.

فیزیولوژی ورزش به چهار بخش فراگیر تقسیم می‌شود: آمادگی جسمانی، فیزیولوژی ماهیچه‌ها، فیزیولوژی گردش خون، فیزیولوژی تنفس.

بدن انسان برای این که بتواند نقش خود را به طور مؤثر در زندگی ایفا کند، باید از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشد، یعنی به طور مداوم انرژی لازم را در اختیار داشته باشد تا بتواند وظایف خود را به نحو احسن انجام دهد. وقتی سخن از آمادگی جسمانی به میان می‌آید مقصود از آن داشتن چنان قلب، رگ‌های خونی و شش‌ها و ماهیچه‌هایی است که بتوانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند و با شور و نشاط تمام در فعالیت‌ها و تفریحات سالمی شرکت کنند که افراد عادی و غیر فعال از انجام آنها ناتوانند. عوامل متعددی در آمادگی جسمانی مؤثر است اما چهار عالم بیش از عوامل دیگر در این میان ایفای نقش می‌کنند این عوامل عبارت اند از (نیروی ماهیچه، استقامت ماهیچه، انعطاف ماهیچه و استقامت قلبی ریوی) است.»

این کتاب در ۲۵۹ صفحه با شمارگان هزار نسخه و قیمت ۸۵ هزار تومان عرضه شده است.

منبع:

خبرگزاری مهر

مطالب مرتبط:

* نخستین دایره المعارف ورزش های رزمی به چاپ چهارم رسید

* کتاب مکتب تاپ‌تکواندو به چاپ دوم رسید

* نخستین کتاب مرجع آسیب‌شناسی ورزش‌های رزمی منتشر شد

* چاپ کتاب تاپ‌تکواندو، کیک‌بوکسینگ و موی‌تای

* شصت سال ساواته در ایران منتشر شد

* انتشار کتاب "ورزش های رزمــی و بنیان گـذاران بزرگ آن"

* انتشار کتاب "دانشنامه ساواته (بوکس فرانسوی)، ورزشی با شش دهه پیشینه در ایران"

* كتاب "ساواته (بوكس فرانسوي) و اصول مبارزه در آن" به چاپ رسيد

* چاپ کتاب آموزش دفاع شخصی در نبرد تن‌به‌تن